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夏至
二十四节气 · 七十二候 · 传统民俗参考
夏至
2027 年 6 月 21 日
夏季
火行
黄经 90°
三候
第 1 候
鹿角解
第 2 候
蜩始鸣
第 3 候
半夏生
传统习俗
祭地
消夏避伏
吃面
传统饮食
夏至面
豌豆糕
麦粽
当令养生（民俗参考）
阳极阴生，宜静心养神，晚睡早起，午休补觉；饮食宜清淡。
以上内容基于中华传统民俗文化整理。二十四节气日期为近似计算（21 世纪通用公式），
与天文台公布日期可能相差 1 天。全部内容仅供文化了解与日常参考。
免責聲明
本内容属传统民俗文化学习与趣味赏析，仅供文化参考，不构成任何预测、决策依据，不可作为婚恋、求职、医疗、投资决策依据。
