2026年10月14日 星期三 | 欢迎访问读到书院

惊蛰

二十四节气 · 七十二候 · 传统民俗参考

惊蛰
2027 年 3 月 6 日
春季
木行
黄经 345°

三候

第 1 候
桃始华
第 2 候
仓庚鸣
第 3 候
鹰化为鸠

传统习俗

祭白虎 打小人(广东) 蒙鼓皮

传统饮食

梨 炒虫(炒豆)

当令养生(民俗参考)

春雷动,宜顺肝气而舒,早睡早起,饮食清淡;可食梨润燥。
以上内容基于中华传统民俗文化整理。二十四节气日期为近似计算(21 世纪通用公式), 与天文台公布日期可能相差 1 天。全部内容仅供文化了解与日常参考。
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