附：督脉歌
（经脉之循于身以前身以后者，凭任督二脉以分上下左右）
督脉在背之中行，二十七穴始长强。舞腰俞兮歌阳关，入命门兮悬枢当。脊中束筋造至阳，灵台神道身柱详。陶道大椎至痖门，风府脑户强间分。后顶百会兮前顶，囟会上星兮神庭。素髎水沟，至于鼻下；兑端交龈，交于内唇。
